Prática de ênfase meditativa com uso de mantra no prāṇāyāma e na meditação, voltada para o aprofundamento do vínculo espiritual. O aluno em questão é professor de yoga, tendo, portanto, amplo conhecimento sobre o desenvolvimento de práticas.
Prática individual – exemplo 2
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Sobre o Autor: Jorge Knak
Jorge Luís Knak é professor e terapeuta dedicado ao yoga desde 1994. Vive em Porto Alegre, é casado e tem 3 filhos.
Estudou com o Professor TKV Desikachar (autor do livro “O Coração do Yoga”) e sua família de 2001 a 2011. Recebeu, em 2006, certificação direta do Prof. TKV Desikachar (1938-2016) para oferecer treinamento a professores.
Estudou individualmente com o Prof. Paul Harvey (Inglaterra) de 2013 a 2020.
Atualmente, segue sua especialização na mesma linhagem sob orientação regular da Profª Dra. Latha Satish (Índia), autora dos livros “Counselling principles and practices for yoga therapists” e “Asana Sahapathi”.
Oferece atendimento individualizado focado na abordagem terapêutica integral do Yoga (sensibilização corpo-respiração-mente, reeducação emocional e autoconhecimento).
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