Prática individual – exemplo 1

Cópia de uma prática que foi dada com ênfase em um trabalho físico de média exigência, dinâmico, com foco no desenvolvimento da exalação e introdução à meditação.

By |2019-06-07T11:08:38-03:0028 de dezembro de 2012|Categories: Artigos|Tags: , |0 Comentários

Sobre o Autor:

Jorge Knak
Professor de Yoga, Funcionário Público, pai de três filhos. Dedica-se ao Yoga na tradição de Krishnamacharya. Estudou na Índia com os Profs.TKV Desikachar, Kausthub Desikachar, S. Sridharan, Dr. Chandrasekaram e outros. Desde 2013 estuda com o Prof. Paul Harvey (Inglaterra), aluno direto de TKV desde 1976 e criador do "Centre for Yoga Studies" em Bristol.

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